FlatPress My FlatPress blog FlatPress Admin 2025 2025-04-24T11:03:21+00:00 Admin ~/ Bericht über die GVA im Moorbad Bad Großpertholz ~/?x=entry:entry250407-160805 2025-04-07T16:08:05+00:00 2025-04-07T16:08:05+00:00

Vorab möchte ich anmerken, dass es sich bei diesem Erfahrungsbericht um meine subjektive Erfahrung/Wahrnehmung handelt. [Mehr lesen…]

 Wim-Hof Atemtechnik bei Endometrioseschmerz ~/?x=entry:entry250303-114436 2025-03-03T11:44:36+00:00 2025-03-03T11:44:36+00:00

Viele kennen diese Atemtechnik vielleicht vom Eisbaden. [Mehr lesen…]

 Welche Tees sind hilfreich bei Endometriose ~/?x=entry:entry250128-153842 2025-01-28T15:38:42+00:00 2025-01-28T15:38:42+00:00

Frauenmantel: wurde immer schon traditionell bei Frauenleiden verwendet, wirkt schmerzlindernd

Grüntee: Studien an Mäusen haben gezeigt, dass Endometrioseherde unter Grünteeeinnahme schrumpfen (achtung im Falle einer Schwangerschaft, dann aufgrund des Koffeins im Grüntee nur in geringen Mengen verzehren!)

Brennnesseltee: Extrakte aus Brennnesseln konnten im Tierversuch die Größe und Neubildung der Endometrioseherde verringern. Zudem hilft es entwässernd, was besonders in der zweiten Zyklushälfte hilfreich sein kann

Ingwertee: wirkt entzündungshemmend (achtung, falls du unter Sodbrennen leidest, dann nur in geringen Mengen einnehmen)

Kurkumatee: Curcumin hat eine wundheilende, zellschützende (antioxidative) und entzündungshemmende Eigenschaft