Danke an die Frauen aus der Gruppe, die uns ihre Erfahrungen zur Verfügung stellen
2025-04-07
Bericht über die GVA im Moorbad Bad Großpertholz
Vorab möchte ich anmerken, dass es sich bei diesem Erfahrungsbericht um meine subjektive Erfahrung/Wahrnehmung handelt. [Mehr lesen…]
Admin - 16:08:05 | Kommentar hinzufügen
2025-03-03
Wim-Hof Atemtechnik bei Endometrioseschmerz
Viele kennen diese Atemtechnik vielleicht vom Eisbaden. [Mehr lesen…]
Admin - 11:44:36 | Kommentar hinzufügen
2025-01-28
Welche Tees sind hilfreich bei Endometriose
Frauenmantel: wurde immer schon traditionell bei Frauenleiden verwendet, wirkt schmerzlindernd
Grüntee: Studien an Mäusen haben gezeigt, dass Endometrioseherde unter Grünteeeinnahme schrumpfen (achtung im Falle einer Schwangerschaft, dann aufgrund des Koffeins im Grüntee nur in geringen Mengen verzehren!)
Brennnesseltee: Extrakte aus Brennnesseln konnten im Tierversuch die Größe und Neubildung der Endometrioseherde verringern. Zudem hilft es entwässernd, was besonders in der zweiten Zyklushälfte hilfreich sein kann
Ingwertee: wirkt entzündungshemmend (achtung, falls du unter Sodbrennen leidest, dann nur in geringen Mengen einnehmen)
Kurkumatee: Curcumin hat eine wundheilende, zellschützende (antioxidative) und entzündungshemmende Eigenschaft
Admin - 15:38:42 | Kommentar hinzufügen
